Polenta
Produit emballé Légumes Alnatura
Polenta contient 344 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (348 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 344 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 74 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 89 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,5 g)
- Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres1,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
- Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Alnatura
- Code-barres
- 4104420016569
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Semoules de maïs pour polenta
- Emballage
- Box
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
cation possible: (DE), Autriche (AT). Pour de fabrication concret de ce two inscription sur le dessus. davon 700 Ballaststoffe/ Fibres alimentaires Elweiß/Protéines Salz/Sel Verwendung/Utilisation Aufbewahrung/Conservation Kache und schmeckt als pikan - schützen./Conserver au sec et à a ist ein Klassiker der italieni - Bitte trocken lagern und vor Wärme uptgericht oder als leckere Bei - l'abri de la chaleur. Auch zur Herstellung von und feinen Süßspeisen ist siehe Aufdruck auf der Oberseite Maisprieß gut geeignet. A consommer de préférence avant le:
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4104420016569. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.