Polenta

Producto envasado Verduras Alnatura

Polenta contiene 344 kcal por 100 g.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (348 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Polenta de Alnatura, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal por 100 g
7,7 gproteínas
74 gcarbohidratos
0,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 344 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 74 g 27%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,7 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 89%Grasas: 2%344kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7,5 g)
  • Fibra4,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,1 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,6 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alnatura
Código de barras
4104420016569
Cantidad
500 g
Categoría
Semolinas de maíz para polenta
Envase
Box
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

cation possible: (DE), Autriche (AT). Pour de fabrication concret de ce two inscription sur le dessus. davon 700 Ballaststoffe/ Fibres alimentaires Elweiß/Protéines Salz/Sel Verwendung/Utilisation Aufbewahrung/Conservation Kache und schmeckt als pikan - schützen./Conserver au sec et à a ist ein Klassiker der italieni - Bitte trocken lagern und vor Wärme uptgericht oder als leckere Bei - l'abri de la chaleur. Auch zur Herstellung von und feinen Süßspeisen ist siehe Aufdruck auf der Oberseite Maisprieß gut geeignet. A consommer de préférence avant le:

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Polenta Crai 344 7 g 76 g 0,8 g
Instant-polenta, Farine de maïs molino favero 344 7 g 75 g 1 g
Polenta Fioretto Molino Peila 344 7,1 g 72,5 g 1,9 g
Polenta DmBio 344 7,7 g 74 g 0,8 g
Polenta Rustica Bramata Il Molino Chiavazza 344 6 g 75,5 g 1,3 g
Polenta del contadino Il molino di Diego 344 7,2 g 72 g 1,9 g
Polenta Morixe 344 11,2 g 72 g 0 g
Maisgries (Polenta) Schneekoppe 344 9 g 66 g 2,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4104420016569. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Polenta?

100 g de Polenta tienen 344 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Polenta?

Polenta contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Polenta?

Polenta tiene 74 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Polenta?

Polenta contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Polenta?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.