Pois cassés verts
Produit emballé Haricots et légumineuses Celnat
Pois cassés verts contient 336 kcal pour 100 g.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 78 kcal pour 100 g sur 340 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 336 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 53,5 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 8 g | |
| Protéines L | 24,6 g | 49 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 66 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines24,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
- Fibres6,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,5 g)
- Sucres8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,8 g)
- Lipides1,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
- Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3273120023120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.