Pois cassés verts
Producto envasado Frijoles y legumbres Celnat
Pois cassés verts contiene 336 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 78 kcal por 100 g entre 340 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 336 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 53,5 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 23% |
| Azúcares totales L | 8 g | |
| Proteínas L | 24,6 g | 49% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
- Fibra6,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,5 g)
- Azúcares8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,8 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
- Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3273120023120. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.