pipas peladas

Produit emballé Noix et graines pipas

Pipas peladas contient 257 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 607 kcal pour 100 g sur 27 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

pipas peladas de pipas, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
2,9 gglucides
22,6 glipides
90kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 22,6 g 29 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 17,1 mg 0,7 %
Glucides totaux L 2,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 4,9 g 17 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,9 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 4 %Lipides: 79 %257kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 79 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 21,2 g)
  • Fibres4,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 8,9 g)
  • Lipides22,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 51,4 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,2 g)
  • Sodium17,1 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
pipas
Code-barres
7798044150777
Quantité
25 g
Portion indiquée
35 g
Catégorie
Graines de tournesol décortiquées
Emballage
Plastic
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

SEMILLAS DE GIRASOL PELADAS, AGUA, SABORIZANTE, SAL.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Sunflower kernels roasted Semki 593 23 g 10 g 55 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7798044150777. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient pipas peladas ?

100 g de pipas peladas apportent 257 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 90 kcal.

Pipas peladas est-il riche en protéines ?

Pipas peladas contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 21,2 g).

Combien de glucides contient pipas peladas ?

Pipas peladas contient 2,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,9 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient pipas peladas ?

Pipas peladas contient 22,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient pipas peladas ?

100 g contiennent 17,1 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.