Pieczywo chrupkie
Pieczywo chrupkie contient 340 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) apporte environ 34 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 719 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 340 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 52 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 18 g | 64 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 69 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 11,8 g)
- Fibres18 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 12 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,2 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,1 g)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Pano
- Code-barres
- 4013752018175
- Quantité
- 250
- Portion indiquée
- 1 portion (10 g)
- Catégorie
- Crispbreads
Ingrédients
Wartość odżywcza/ Výživové údaje: na porciu 10g (1 kromka/ w porcji ok./ % RWS w porcji ok. %RI* na porciu 10g (1kromka w/na 100 g 1krajec) 1krajec Energia/Energia 1428 kJ/340 kcal 143 kJ/34kcal 2% Tłuszcz/Tuky 5,3g 0,5g 1% w tym kwasy tłuszczowe nasycone/ z toho nasýtené mastné kyseliny 0,8g <0,1g <1% Węglowodany/Sacharidy 52g 5,2g 2% tym cukry/z toho cukry 0,7 g <0,1g <1% Błonnik/Vláknina 18 g 1,8g Białko/Bielkoviny 12g 1,2g 2% Sól/Sor 1,3g 0,13g 2% Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). Opakowanie 250 g zawiera 25 porcji produktu. *Referenčný príjem priemerného dospelého (8 400 kJ/2000 kcal). Balenie 250 g obsahuje 25 porcií.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4013752018175. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.