Pick Me Up

Produit emballé Autres aliments Lioness

Pick Me Up contient 188 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en calcium et 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pick Me Up de Lioness, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
37,5 gglucides
2,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 188 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 250 mg 11 %
Glucides totaux L 37,5 g 14 %
Fibres alimentaires L 25 g 89 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,7 g 33 %
Calcium L 833 mg64 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 125 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 64 %Lipides: 8 %188kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium64 %Fer16 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres25 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium250 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lioness
Code-barres
0850081464051
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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88% Lean 12% Kirkland 188 19,6 g 0 g 12,5 g
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Daily Boost ORGANIKA 188 2,5 g 37,5 g 0 g
Filets d’Anchois allongés Pastene 188 18,8 g 2,5 g 12,5 g
Stuffed Turk'y Roast Sol Cuisine 188 13,5 g 20,8 g 7,3 g
Hydration Pack Designs For Sport 188 0 g 37,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850081464051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pick Me Up ?

100 g de Pick Me Up apportent 188 kcal.

Pick Me Up est-il riche en protéines ?

Pick Me Up contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pick Me Up ?

Pick Me Up contient 37,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 25 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pick Me Up ?

Pick Me Up contient 2,1 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pick Me Up ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (64 % DV) et fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pick Me Up ?

100 g contiennent 250 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.