Petits pains complets aux graines
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bofrost
Petits pains complets aux graines contient 273 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 347 kcal pour 100 g sur 20 514 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 273 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,5 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 32,3 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,5 g | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 50 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides9,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 131 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Bofrost
- Code-barres
- 69118821
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
e essiccato (farina integrate dei in (gomma di guar, difosfati), e e col•-p), destrosio, zucchero, farina di frumento maltato, agent\ soia). ÉDIENTS : Varine de blé complète, eau, graines de tournesol 6%, graines de sésame 6%, de lité, gluten de blé, farine de blé complète, sel iodé (sel, iodate de potassium), huile de e seigle complet séché (farine de seigle complète, eau, cultures de levain), leva\n de lète, ea J, cultures de levain), extrait de malt d'orge, farine d'orge maltée grillée, stabilisants (gomme (esters monoacétyltartriques et diacéty!€artriques des mono - et diglycérides d'acides gras, de ne de blé malté, agent de traitement de tafarine (acide ascorbique). (Traces fruits coque, :DkÈNTEN: Votkorentarwebloem, water, zonnebloempitten 6%, sesamzaad 6%, lijnzaad 6%, gist, roggemoutvic gro gemalen volkorentarwebloem, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), zonnebloemolie, roggemeeuyogl roggevolkorenzuurdesem (roggevolkorenmeel, water, zuurdesemculturen), gedroog tarwevolkorenzuurdeser tanvemeel, water, zuurdesemculturen), geroosterd gerstemoutmeel, stabilisatoren (guarpitmeel, dlfosfaten), diglyceriden van vetzuren veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur, koolzaadlecithinen), dextrc rtmeel, meelverbeteraar (ascorbinezuur). (Sporen eieren, noten, soja). DIENTES• Harina de trigo integral, agua, pipas de girasol 6%, sésamo 6%, semillas de lino 6%, levadura, co luten de trigo, harina de trigo integral, sal yodada (sal, yodato de potasio), aceite de girasol, harina de ceri a madre de centeno integral en seco (harina de centeno 'integral, agua, culturas de masa madre), masa me (harin•a de trigo integral, agua, culturas de masa madre), extrados de malta de de malta stabilizantes (goma guar, difosfatos), emulgerttes (ésteres y diacetil tartéricos de mono - Y litinas de canota), dextrosa, azücar, harina de trigo malteada, agente de tratamiento de la harina (âcido Pro Stück / % Assunzioni di riferime frutoS de céscara, soja). pro / Per pezzo / % de l'apport de référe Per / Par pièce / 0% van de referentie-in
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Petits pains complets aux graines ?
100 g de Petits pains complets aux graines apportent 273 kcal.
Petits pains complets aux graines est-il riche en protéines ?
Petits pains complets aux graines contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Petits pains complets aux graines ?
Petits pains complets aux graines contient 32,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Petits pains complets aux graines ?
Petits pains complets aux graines contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Petits pains complets aux graines ?
100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 69118821. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.