Pepino Ponzu con Mix de Sésamo

Emballeret produkt Grøntsager Fork to Fork

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 114 g (114 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 14 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo fra Fork to Fork, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
10,2 gkulhydrat
3,4 gfedt
93kcal i serving, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81,4 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 229 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10,2 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 40 %81kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,8 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,2 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
  • Natrium229 mgunder medianen for grøntsager (median 334 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1 g
Polyumættet fedt L1,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Fork to Fork
Stregkode
1263821171734
Mængde
340g
Portion på emballagen
114 g
Kategori
Ensaladas-arter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ensalada de Palmitos California Cuisine & Co 96 2,8 g 9,1 g 5,4 g
Ensalada Coleslaw Dole 108 1 g 20 g 5 g
Ensalada Chicken Salad Genial 109 12,4 g 4,2 g 4,8 g
Ensalada César Pollo Castaño 123 7 g 4,3 g 13 g
Shake Salad César Pollo Fork 127 7,4 g 4,7 g 7,8 g
Ensalada de la Huerta Eliges 34 1,1 g 2,6 g 2,1 g
Ensalada Coleslaw Proverde 29 1,3 g 6,8 g 0,1 g
Ensalada queso de cabra Hacendado 137 4,5 g 12 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1263821171734. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pepino Ponzu con Mix de Sésamo?

100 g Pepino Ponzu con Mix de Sésamo har 81 kcal. Serving, 114 g (114 g): ca. 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Pepino Ponzu con Mix de Sésamo?

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 114 g (114 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepino Ponzu con Mix de Sésamo?

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo har 10,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pepino Ponzu con Mix de Sésamo?

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pepino Ponzu con Mix de Sésamo?

100 g indeholder 229 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.