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Peas & Carrots with Mint Butter

Produit emballé Légumes M&S Food

Peas & Carrots with Mint Butter contient 74 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (77 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Peas & Carrots with Mint Butter de M&S Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
6,1 gglucides
3,1 glipides
111kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 74 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 6,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 37 %Lipides: 43 %74kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
  • Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,4 g)
  • Sodium52 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 286 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
00649391
Quantité
300 g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Légumes préparés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Peas (60%), Carrots (36%), Butter (Milk) (3%), Salt, Mint

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: BeurreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00649391. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peas & Carrots with Mint Butter ?

100 g de Peas & Carrots with Mint Butter apportent 74 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Peas & Carrots with Mint Butter ?

Peas & Carrots with Mint Butter contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 1,9 g).

Combien de glucides contient Peas & Carrots with Mint Butter ?

Peas & Carrots with Mint Butter contient 6,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peas & Carrots with Mint Butter ?

Peas & Carrots with Mint Butter contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Peas & Carrots with Mint Butter ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.