Peas & Carrots with Mint Butter

Emballeret produkt Grøntsager M&S Food

Peas & Carrots with Mint Butter indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (77 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peas & Carrots with Mint Butter fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
6,1 gkulhydrat
3,1 gfedt
111kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 43 %74kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gover medianen for grøntsager (median 1,9 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for grøntsager (median 3,2 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 286 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
00649391
Mængde
300 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Tilberedte grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peas (60%), Carrots (36%), Butter (Milk) (3%), Salt, Mint

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peas & carrots M&S 74 3,3 g 6,1 g 3,1 g
Gourmet selection baby beetroot mildly spiced Kühne 74 1,5 g 15 g 0,2 g
Karottensalat Anna's Best 75 0,8 g 8,7 g 3,5 g
Courgettes Grillées Au Basilic Mijotées Bio 460. .. Cap bio 75 1 g 3,7 g 6,1 g
Broccoli with a cheese sauce Mash Direct 75 4,6 g 4,7 g 3,8 g
Fritada Celorrio 75 1,5 g 7,7 g 4,2 g
Kerniges Quinoa frosta 73 3,5 g 7,7 g 2,4 g
Aubergine cuisinée à la provençale Daucy 72 1,1 g 5,1 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00649391. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peas & Carrots with Mint Butter?

100 g Peas & Carrots with Mint Butter har 74 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Peas & Carrots with Mint Butter?

Peas & Carrots with Mint Butter indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peas & Carrots with Mint Butter?

Peas & Carrots with Mint Butter har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peas & Carrots with Mint Butter?

Peas & Carrots with Mint Butter indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Peas & Carrots with Mint Butter?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.