Peanut Flakes

Produit emballé Haricots et légumineuses All Nutrition

Peanut Flakes contient 450 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

450kcal pour 100 g
45 gprotéines
20 gglucides
19 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 450 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 12 g
Protéines L 45 g 90 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 19 %Lipides: 40 %450kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines45 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres12 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
All Nutrition
Code-barres
5902837742267
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Peanut Banana Walnut Mini Thunderbird 450 10 g 55 g 22,5 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5902837742267. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peanut Flakes ?

100 g de Peanut Flakes apportent 450 kcal.

Peanut Flakes est-il riche en protéines ?

Peanut Flakes contient 45 g de protéines pour 100 g (90 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Peanut Flakes ?

Peanut Flakes contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peanut Flakes ?

Peanut Flakes contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Peanut Flakes ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.