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Pão

Produit emballé Pain et produits cuits au four Orowheat

Pão contient 258 kcal pour 100 g. Serving, 1 fatia, 36.5 g (36,5 g) apporte environ 94 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pão de Orowheat, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pour 100 g
13,7 gprotéines
35,6 gglucides
4,7 glipides
94kcal dans serving, 1 fatia, 36.5 g (36,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 258 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0,82 g 4 %
Sodium L 323 mg 14 %
Glucides totaux L 35,6 g 13 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13,7 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 60 %Lipides: 18 %258kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres9,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides4,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,82 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium323 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Orowheat
Code-barres
5601027124929
Quantité
550 g
Portion indiquée
1 fatia (36.5 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farinha de CENTEIO (28%)**, farinha integral de TRIGO (21%), água, sementes de girassol (8%), glúten de TRIGO, levedura, farinha de CEVADA maltada, óleo vegetal (girassol), aroma natural, flocos de CENTEIO (1%), sal, conservantes (E 200, E 282), vinagre de vinho, agentes de tratamento da farinha (E 300, E 341), emulsionante (E 481). *Contém açúcares naturalmente presentes. **Representa 56% de farinha de CENTEIO com base na farinha. Pode conter vestígios de SEMENTES DE SÉSAMO, SOJA e MOSTARDA. Peso Liquido: 550 g (15 fatias)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelVinaigreHuile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Burger Bun The Health Factory 258 13 g 48,3 g 1,4 g
white bloomer Tesco 258 9,1 g 50,7 g 1,5 g
Sliced White Bread Zorbas 258 9 g 53 g 0,75 g
Sourdough Wraps Diego's 258 7,3 g 22,5 g 8,3 g
Gluten Free White Wide Pan Bread liveGfree 258 1,5 g 53 g 6,1 g
Hamburger buns Villaggio Toscana 258 9,1 g 45,5 g 4,5 g
Whole Grain Wide Pan Bread liveGfree 258 1,5 g 51,5 g 5,3 g
Balance brød Kohberg 258 14,5 g 36,4 g 3,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601027124929. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pão ?

100 g de Pão apportent 258 kcal. Serving, 1 fatia, 36.5 g (36,5 g) : environ 94 kcal.

Pão est-il riche en protéines ?

Pão contient 13,7 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 fatia, 36.5 g (36,5 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Pão ?

Pão contient 35,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pão ?

Pão contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,82 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pão ?

100 g contiennent 323 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.