Pão
Emballeret produkt Brød og bagværk Orowheat
Pão indeholder 258 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fatia, 36.5 g (36,5 g) giver ca. 94 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 258 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,82 g | 4 % |
| Natrium L | 323 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,6 g | 13 % |
| Kostfibre L | 9,3 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,7 g | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,82 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium323 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Farinha de CENTEIO (28%)**, farinha integral de TRIGO (21%), água, sementes de girassol (8%), glúten de TRIGO, levedura, farinha de CEVADA maltada, óleo vegetal (girassol), aroma natural, flocos de CENTEIO (1%), sal, conservantes (E 200, E 282), vinagre de vinho, agentes de tratamento da farinha (E 300, E 341), emulsionante (E 481). *Contém açúcares naturalmente presentes. **Representa 56% de farinha de CENTEIO com base na farinha. Pode conter vestígios de SEMENTES DE SÉSAMO, SOJA e MOSTARDA. Peso Liquido: 550 g (15 fatias)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikeSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Burger Bun The Health Factory | 258 | 13 g | 48,3 g | 1,4 g |
| white bloomer Tesco | 258 | 9,1 g | 50,7 g | 1,5 g |
| Sliced White Bread Zorbas | 258 | 9 g | 53 g | 0,75 g |
| Sourdough Wraps Diego's | 258 | 7,3 g | 22,5 g | 8,3 g |
| Gluten Free White Wide Pan Bread liveGfree | 258 | 1,5 g | 53 g | 6,1 g |
| Hamburger buns Villaggio Toscana | 258 | 9,1 g | 45,5 g | 4,5 g |
| Whole Grain Wide Pan Bread liveGfree | 258 | 1,5 g | 51,5 g | 5,3 g |
| Balance brød Kohberg | 258 | 14,5 g | 36,4 g | 3,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601027124929. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.