FR

Pangasius beignets de filets

Produit emballé Poissons et fruits de mer Coop Naturaplan

Pangasius beignets de filets contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 212 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 25 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 221 kcal pour 100 g sur 16 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pangasius beignets de filets de Coop Naturaplan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
15 gprotéines
11 gglucides
8 glipides
212kcal dans serving, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 0,039 g 0,1 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 25 %Lipides: 41 %177kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11,1 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,95 g)
  • Lipides8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 10,8 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,7 g)
  • Sodium280 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 503 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop Naturaplan
Code-barres
7610849357918
Quantité
300 g
Portion indiquée
120 g
Catégorie
Abreuvoirs de poissons
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients: produit à base de pangas 60% (filets de pangas* [poisson élevé au Vietnam], eau, concentré de jus de citron), eau, panure (semoule de blé dur, farine de froment, amidon de froment, sel de cuisine, dextrose, poudre à lever [E 500], épices), farine de froment (Suisse, Europe), huile de tournesol (Europe, Amérique du Sud), persil.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cod katsu fishcakes Marks & Spencer 165 9,1 g 15,1 g 7,3 g
Smoked haddock & Mature Cheddar Melting Middle Fishcakes Co Op 192 9,1 g 19 g 8,8 g
Les Beignets de morue Briau 194 9,4 g 16 g 10 g
Pangasius Knusperli Coop 160 12 g 16 g 5 g
Croque baby fromage Cité Marine 219 10,1 g 21,9 g 9,8 g
Boulette mélange de poisson Kuohua trading 220 12 g 10 g 16 g
Anelli in pastella Riunione 221 7,3 g 23 g 11 g
Petits poissons frits Medusa 231 13 g 6,5 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7610849357918. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pangasius beignets de filets ?

100 g de Pangasius beignets de filets apportent 177 kcal. Serving, 120 g (120 g) : environ 212 kcal.

Pangasius beignets de filets est-il riche en protéines ?

Pangasius beignets de filets contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 120 g (120 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 11,1 g).

Combien de glucides contient Pangasius beignets de filets ?

Pangasius beignets de filets contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pangasius beignets de filets ?

Pangasius beignets de filets contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pangasius beignets de filets ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.