Pan tostado

Produit emballé Autres aliments Ciao Carb

Pan tostado contient 354 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (366 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan tostado de Ciao Carb, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pour 100 g
44 gprotéines
8 gglucides
10 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 354 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 540 mg 23 %
Glucides totaux L 8 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 44 g 88 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 59 %Glucides: 11 %Lipides: 30 %354kcal / 100 g
  • Protéines 59 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines44 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 47,7 g)
  • Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3 g)
  • Lipides10 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,1 g)
  • Sodium540 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 184 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ciao Carb
Code-barres
8023331042169
Catégorie
Compléments pour la musculation

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Micellar Casein Gymbeam 353 80 g 4 g 2 g
Vanilla Rule 1 protein 355 80,6 g 6,5 g 1,6 g
Collagène Protein My Protein 355 87 g 1 g 0,5 g
Clear Whey Isolate FEMFUELS 355 80 g 0,2 g 5,1 g
Farina d’avena +Watt 355 9,7 g 57 g 5,9 g
ProteinPower Mix Power Pro 355 78 g 10,4 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8023331042169. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan tostado ?

100 g de Pan tostado apportent 354 kcal.

Pan tostado est-il riche en protéines ?

Pan tostado contient 44 g de protéines pour 100 g (88 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 47,7 g).

Combien de glucides contient Pan tostado ?

Pan tostado contient 8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan tostado ?

Pan tostado contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pan tostado ?

100 g contiennent 540 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.