Pan tostado
Emballeret produkt Andre fødevarer Ciao Carb
Pan tostado indeholder 354 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (365 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 354 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 540 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Protein L | 44 g | 88 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 59 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein44 gunder medianen for andre fødevarer (median 46 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,8 g)
- Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,1 g)
- Natrium540 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 184 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ciao Carb
- Stregkode
- 8023331042169
- Kategori
- Kodybuilding kosttilskud
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Clear Whey Gainer Myprotein | 354 | 27 g | 49 g | 5,2 g |
| Cellzone Hardcore Amix | 354 | 51,4 g | 21,4 g | 7,1 g |
| Vanilla Rule 1 protein | 355 | 80,6 g | 6,5 g | 1,6 g |
| Collagène Protein My Protein | 355 | 87 g | 1 g | 0,5 g |
| Clear Whey Isolate FEMFUELS | 355 | 80 g | 0,2 g | 5,1 g |
| Farina d’avena +Watt | 355 | 9,7 g | 57 g | 5,9 g |
| Whey vegan bio Alter Nutrition | 355 | 73 g | 13,4 g | 0,6 g |
| Micellar casein Nutrabio | 355 | 73,9 g | 5,9 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pan tostado?
100 g Pan tostado har 354 kcal.
Indeholder Pan tostado meget protein?
Pan tostado indeholder 44 g protein pr. 100 g (88 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 46 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pan tostado?
Pan tostado har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pan tostado?
Pan tostado indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pan tostado?
100 g indeholder 540 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8023331042169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.