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Pan Sobao

Produit emballé Autres aliments Member Mark

Pan Sobao contient 293 kcal pour 100 g. Serving, 1 of loaf, 58 g (58 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

293kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
58,6 gglucides
2,6 glipides
170kcal dans serving, 1 of loaf, 58 g (58 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 293 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 552 mg 24 %
Glucides totaux L 58,6 g 21 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 8,6 g
Sucres ajoutés L 8,6 g 17 %
Protéines L 10,3 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 69 mg5 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 103 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 78 %Lipides: 8 %293kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Calcium5 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres8,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium552 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Member Mark
Code-barres
0255290506965
Portion indiquée
1 of loaf (58 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Jalousie aux pommes Leclerc 293 5,4 g 35 g 13 g
Diet bar Prozis 293 31 g 13 g 9 g
Empanada pollo y setas Europastry 293 7,2 g 34 g 14 g
Pont l’évêque Lidl 293 21 g 0,5 g 23 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0255290506965. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan Sobao ?

100 g de Pan Sobao apportent 293 kcal. Serving, 1 of loaf, 58 g (58 g) : environ 170 kcal.

Pan Sobao est-il riche en protéines ?

Pan Sobao contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 of loaf, 58 g (58 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pan Sobao ?

Pan Sobao contient 58,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 8,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Sobao ?

Pan Sobao contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pan Sobao ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pan Sobao ?

100 g contiennent 552 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.