Pan Integral Mediano
Produit emballé Pain et produits cuits au four Union
Pan Integral Mediano contient 274 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 274 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 274 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 392 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 45,6 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 4,7 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 7,2 g | |
| Protéines L | 11,6 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 66 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres4,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres7,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides5,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium392 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Wheat Bread Angelina Bakeshop | 274 | 9,7 g | 45,2 g | 6,5 g |
| Хліб Пшеничний Київхліб | 274 | 8,4 g | 53 g | 2,5 g |
| Blueberry Flavored Pre-Sliced Bagels, Blueberry HY-VEE | 274 | 10,5 g | 53,7 g | 2,1 g |
| More Fresh 100% whole wheat bread More | 274 | 9,2 g | 54 g | 2,4 g |
| More Atta Bread More | 274 | 9,2 g | 54 g | 2,4 g |
| Bread Pågen | 274 | 9,8 g | 51 g | 2,4 g |
| Artesano Pão Para Hambúrguer Original Pullman | 274 | 9,6 g | 52 g | 2,6 g |
| Broodgeluk - Boeren Licht Meerzaden Jumbo | 274 | 10,7 g | 44,9 g | 5,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7752056000086. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.