Pan Integral Mediano
Emballeret produkt Brød og bagværk Union
Pan Integral Mediano indeholder 274 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 274 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 274 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Kolesterol L | 2 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 45,6 g | 17 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,2 g | |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt5,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium392 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wheat Bread Angelina Bakeshop | 274 | 9,7 g | 45,2 g | 6,5 g |
| Хліб Пшеничний Київхліб | 274 | 8,4 g | 53 g | 2,5 g |
| Blueberry Flavored Pre-Sliced Bagels, Blueberry HY-VEE | 274 | 10,5 g | 53,7 g | 2,1 g |
| More Fresh 100% whole wheat bread More | 274 | 9,2 g | 54 g | 2,4 g |
| More Atta Bread More | 274 | 9,2 g | 54 g | 2,4 g |
| Bread Pågen | 274 | 9,8 g | 51 g | 2,4 g |
| Artesano Pão Para Hambúrguer Original Pullman | 274 | 9,6 g | 52 g | 2,6 g |
| Broodgeluk - Boeren Licht Meerzaden Jumbo | 274 | 10,7 g | 44,9 g | 5,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7752056000086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.