Pan Integral Mediano
Producto envasado Pan y productos horneados Union
Pan Integral Mediano contiene 274 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 274 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 274 kcal | |
| Grasas totales L | 5,1 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 2 mg | 0,7% |
| Sodio L | 392 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 45,6 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 7,2 g | |
| Proteínas L | 11,6 g | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares7,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas5,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio392 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,2 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7752056000086. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.