Palenta instant sir

Produit emballé Légumes Dr. Oetker

Palenta instant sir contient 366 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (348 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Palenta instant sir de Dr. Oetker, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
71 gglucides
4,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 366 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 1 080 mg 47 %
Glucides totaux L 71 g 26 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 79 %Lipides: 12 %366kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,5 g)
  • Fibres3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Lipides4,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
  • Sodium1 080 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Dr. Oetker
Code-barres
8606015717401
Catégorie
Semoules de maïs pour polenta
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8606015717401. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Palenta instant sir ?

100 g de Palenta instant sir apportent 366 kcal.

Combien de protéines contient Palenta instant sir ?

Palenta instant sir contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Palenta instant sir ?

Palenta instant sir contient 71 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Palenta instant sir ?

Palenta instant sir contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Palenta instant sir ?

100 g contiennent 1 080 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.