Pain integral
Produit emballé Repas et plats La lorraine
Pain integral contient 241 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (238 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 241 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 43 g | 16 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 76 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,2 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,4 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- La lorraine
- Code-barres
- 5410683622911
- Quantité
- 800g
- Catégorie
- Pains complets
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ intégrale, eau, sarrasin, gluten (BLÉ) de BLÉ, levain (SEIGLE), émulsifiant (mono - et diglycérides d'ac maitée (BLÉ), farine de malt torréfié (BLÉ), antioxydant (acide as contenir des traces de: soja, lait, fruits à coque, graines de sésar.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Lait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Dobrogea Pâine Neagră (Feliată La Formă) Dobrogea | 241 | 8,6 g | 43,6 g | 2 g |
| Volgranen meergranen Kipster | 241 | 10 g | 39,4 g | 3,2 g |
| Pain Complet Casino | 241 | 11,5 g | 46,5 g | 1 g |
| Baguette complète Paindor | 241 | 11,5 g | 46,5 g | 1 g |
| Pain complet E.Leclerc | 241 | 8,7 g | 45 g | 1,3 g |
| Pain complet Intermarché | 241 | 9,5 g | 43 g | 1,7 g |
| Petits pains complets Boni Selection | 241 | 7,8 g | 48 g | 1 g |
| Pain complet Intermarché | 241 | 9,5 g | 43 g | 1,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5410683622911. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.