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Owsianka

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nju Bajt

Owsianka contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 65.0 g (65 g) apporte environ 239 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Owsianka de Nju Bajt, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
63,7 gglucides
5,5 glipides
239kcal dans serving, 65.0 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 63,7 g 23 %
Fibres alimentaires L 9,6 g 34 %
Sucres totaux L 17,8 g
Protéines L 10,9 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 73 %Lipides: 14 %367kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres9,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres17,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides5,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nju Bajt
Code-barres
5907437366950
Portion indiquée
65.0 g
Catégorie
Mueslis

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5907437366950. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Owsianka ?

100 g de Owsianka apportent 367 kcal. Serving, 65.0 g (65 g) : environ 239 kcal.

Owsianka est-il riche en protéines ?

Owsianka contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,1 g dans serving, 65.0 g (65 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Owsianka ?

Owsianka contient 63,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,6 g de fibres et 17,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Owsianka ?

Owsianka contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.