DA

Owsianka

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nju Bajt

Owsianka indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 65.0 g (65 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Owsianka fra Nju Bajt, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
63,7 gkulhydrat
5,5 gfedt
239kcal i serving, 65.0 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 63,7 g 23 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 17,8 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 14 %367kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter17,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nju Bajt
Stregkode
5907437366950
Portion på emballagen
65.0 g
Kategori
Müsli

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Passion Fruit Crispy Granola Naturalvert 367 6,7 g 76,7 g 3,3 g
Trauben Nuss Müsli K-Classic 367 11 g 56 g 8,6 g
Basic Musli 5 Korn Mix Edeka Bio 367 11 g 56 g 8 g
Muesli 2Bio 367 10,2 g 59,4 g 9,4 g
Power Mysli Protein Fuldkorn Fiber OTA 367 18 g 52 g 6,4 g
Bio Getreideflockenmischung mit 12% Kernen und Samen BioBio 367 11 g 56 g 8 g
Original Simply Vegan Crispy Granola Naturalvert 367 6,7 g 73,3 g 3,3 g
Muesli milupa 367 10,1 g 64,7 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5907437366950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Owsianka?

100 g Owsianka har 367 kcal. Serving, 65.0 g (65 g): ca. 239 kcal.

Indeholder Owsianka meget protein?

Owsianka indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 65.0 g (65 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Owsianka?

Owsianka har 63,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 17,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Owsianka?

Owsianka indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.