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Overnight Oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Trader Joe's

Overnight Oats contient 270 kcal pour 100 g. Serving, 156.0 g (156 g) apporte environ 421 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Overnight Oats de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pour 100 g
12 gprotéines
34 gglucides
10 glipides
421kcal dans serving, 156.0 g (156 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 270 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 34 g 12 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 13 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 50 %Lipides: 33 %270kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres13 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
4040614606041
Portion indiquée
156.0 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pasta mezzelune Deluxe 270 12 g 34 g 9,2 g
Wholesome grain Buy-Low Foods 270 10 g 38 g 9 g
Doraditas Multicereal De Linaza Martany 270 11 g 41 g 6 g
Barley Trader Joe's 270 7 g 59 g 1 g
Wholegrain Sourdough Loaf Bfree 270 5,2 g 43 g 7,7 g
Tricolor Quinoa Man Tou Little Alley 270 8 g 56 g 2,5 g
Whole Wheat Lachha Paratha Dawn Bread 270 6 g 40 g 10 g
Korean Style Fresh Noodle Haio 270 6 g 60 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4040614606041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Overnight Oats ?

100 g de Overnight Oats apportent 270 kcal. Serving, 156.0 g (156 g) : environ 421 kcal.

Overnight Oats est-il riche en protéines ?

Overnight Oats contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,7 g dans serving, 156.0 g (156 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Overnight Oats ?

Overnight Oats contient 34 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Overnight Oats ?

Overnight Oats contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.