DA

Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Trader Joe's

Overnight Oats indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 156.0 g (156 g) giver ca. 421 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Overnight Oats fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pr. 100 g
12 gprotein
34 gkulhydrat
10 gfedt
421kcal i serving, 156.0 g (156 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 33 %270kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
4040614606041
Portion på emballagen
156.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta mezzelune Deluxe 270 12 g 34 g 9,2 g
Wholesome grain Buy-Low Foods 270 10 g 38 g 9 g
Doraditas Multicereal De Linaza Martany 270 11 g 41 g 6 g
Barley Trader Joe's 270 7 g 59 g 1 g
Wholegrain Sourdough Loaf Bfree 270 5,2 g 43 g 7,7 g
Tricolor Quinoa Man Tou Little Alley 270 8 g 56 g 2,5 g
Whole Wheat Lachha Paratha Dawn Bread 270 6 g 40 g 10 g
Korean Style Fresh Noodle Haio 270 6 g 60 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4040614606041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Overnight Oats?

100 g Overnight Oats har 270 kcal. Serving, 156.0 g (156 g): ca. 421 kcal.

Indeholder Overnight Oats meget protein?

Overnight Oats indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,7 g i serving, 156.0 g (156 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Overnight Oats?

Overnight Oats har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Overnight Oats?

Overnight Oats indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.