Overnight oats

Produit emballé Fruits Favrichon

Overnight oats contient 392 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (365 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Overnight oats de Favrichon, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pour 100 g
12 gprotéines
53 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 392 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 53 g 19 %
Fibres alimentaires L 14 g 50 %
Sucres totaux L 9,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 59 %Lipides: 28 %392kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 10,5 g)
  • Fibres14 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 8,8 g)
  • Sucres9,3 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 14,5 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 6 g)
  • Acides gras saturés1,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Favrichon
Code-barres
3111900440012
Portion indiquée
100
Catégorie
Porridge aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons d'avoine* 75,5%, fruits* 8,5% (pommes* 4,5%, myrtilles* lyophilisées 4%), graines de chia*, poudre de dattes*, graines de lin*, graines de courge*, graines de tournesol*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. En gras: allergènes Contient du gluten. Peut contenir des traces de lait, graines de sésame, soja et fruits à coque.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoinePomme

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Ovsena Kasa Dr. Oetker 391 12 g 61 g 9,1 g
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High-Protein Porridge Kokos-Beeren Spar 390 24 g 50 g 9 g
Super kaša Dr. Oetker 390 12 g 63 g 8,2 g
Porridge apple & cinamon K classic 390 7,8 g 70 g 7,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3111900440012. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Overnight oats ?

100 g de Overnight oats apportent 392 kcal.

Overnight oats est-il riche en protéines ?

Overnight oats contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Overnight oats ?

Overnight oats contient 53 g de glucides au total pour 100 g, dont 14 g de fibres et 9,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Overnight oats ?

Overnight oats contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Overnight oats ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.