Original Fish Tenders

Produit emballé Poissons et fruits de mer I&J

Original Fish Tenders contient 228 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 182 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Original Fish Tenders de I&J, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pour 100 g
10,1 gprotéines
23 gglucides
10,5 glipides
182kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 10,5 g 13 %
Acides gras saturés L 1,9 g 9 %
Sodium L 540 mg 23 %
Glucides totaux L 23 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 10,1 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 41 %Lipides: 42 %228kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Lipides10,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium540 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
I&J
Code-barres
9310139132765
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cold-Smoked Atlantic Salmon 365 Whole Foods Market 228 19,3 g 1,8 g 15,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310139132765. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Original Fish Tenders ?

100 g de Original Fish Tenders apportent 228 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 182 kcal.

Original Fish Tenders est-il riche en protéines ?

Original Fish Tenders contient 10,1 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,1 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Original Fish Tenders ?

Original Fish Tenders contient 23 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Original Fish Tenders ?

Original Fish Tenders contient 10,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Original Fish Tenders ?

100 g contiennent 540 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.