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Original 5 céréales

Produit emballé Pain et produits cuits au four Blévita

Original 5 céréales contient 412 kcal pour 100 g. Serving, 38 g (38 g) apporte environ 157 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 476 kcal pour 100 g sur 23 produits.

100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Original 5 céréales de Blévita, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pour 100 g
11 gprotéines
59 gglucides
12 glipides
157kcal dans serving, 38 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 412 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 640 mg 28 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %
Niacine (B3) L 6,4 mg40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 61 %Lipides: 28 %412kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)40 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
  • Lipides12 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Sodium640 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 708 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Blévita
Code-barres
7617400033557
Quantité
228 g
Portion indiquée
38 g
Catégorie
crackersappetizers
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fünfkornmehl 91% (WEIZEN, HAFER, ROGGEN, GERSTE, DINKEL), Sonnenblumenöl, MagerMILCHpulver, Kochsalz, Hefe, GERSTENmalzextrakt, Backtriebmittel: E 500, E 503, natürliches Aroma, Vitamin: Folsäure. Kann Sesam enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelLevureAvoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7617400033557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Original 5 céréales ?

100 g de Original 5 céréales apportent 412 kcal. Serving, 38 g (38 g) : environ 157 kcal.

Original 5 céréales est-il riche en protéines ?

Original 5 céréales contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 38 g (38 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Original 5 céréales ?

Original 5 céréales contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Original 5 céréales ?

Original 5 céréales contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Original 5 céréales ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (40 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Original 5 céréales ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.