Oikos nature Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Oikos

Oikos nature Granola contient 169 kcal pour 100 g. Serving, 118.0 g (118 g) apporte environ 199 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

169kcal pour 100 g
4 gprotéines
11,7 gglucides
11,5 glipides
199kcal dans serving, 118.0 g (118 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 169 kcal
Lipides totaux L 11,5 g 15 %
Acides gras saturés L 6,5 g 33 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 11,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 6 g
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 28 %Lipides: 62 %169kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides11,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés6,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oikos
Code-barres
5410146420955
Portion indiquée
118.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5410146420955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juin 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oikos nature Granola ?

100 g de Oikos nature Granola apportent 169 kcal. Serving, 118.0 g (118 g) : environ 199 kcal.

Combien de protéines contient Oikos nature Granola ?

Oikos nature Granola contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 118.0 g (118 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Oikos nature Granola ?

Oikos nature Granola contient 11,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oikos nature Granola ?

Oikos nature Granola contient 11,5 g de lipides pour 100 g, dont 6,5 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.