DA

Oikos nature Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oikos

Oikos nature Granola indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 118.0 g (118 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

169kcal pr. 100 g
4 gprotein
11,7 gkulhydrat
11,5 gfedt
199kcal i serving, 118.0 g (118 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11,7 g 4 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 62 %169kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oikos
Stregkode
5410146420955
Portion på emballagen
118.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Healthy Grains Granola Oats & Honey With Toasted Coconut Kind 169 44,6 g 32,3 g 3,9 g
Healthy Grains Granola Maple Quinoa With Chia Seeds Kind 169 3,1 g 29,2 g 9,2 g
healthy grains granola Almond Butter KIND 169 6,2 g 29,2 g 3,9 g
Oats & Honey Granola With Toasted Coconut KIND 169 3,1 g 70 g 3,9 g
Granola chocolate y colágeno Christina’s kitchen 169 9 g 18,6 g 7,7 g
Cinnamon oat granola Kind 169 4,6 g 29,2 g 5,4 g
Muesli Fruit & Nuts Lulu 168 5 g 24,3 g 4,6 g
Bocaditos granix 170 4 g 30 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410146420955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oikos nature Granola?

100 g Oikos nature Granola har 169 kcal. Serving, 118.0 g (118 g): ca. 199 kcal.

Hvor meget protein er der i Oikos nature Granola?

Oikos nature Granola indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 118.0 g (118 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oikos nature Granola?

Oikos nature Granola har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oikos nature Granola?

Oikos nature Granola indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.