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Oesterzwammen

Produit emballé Légumes Albert Heijn

Oesterzwammen contient 47 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 47 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 39 kcal pour 100 g sur 12 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oesterzwammen de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
6 gglucides
0,4 glipides
47kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 47 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 6 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 58 %Lipides: 9 %47kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
0320140026235
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Champignons d'huître

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0320140026235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oesterzwammen ?

100 g de Oesterzwammen apportent 47 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 47 kcal.

Combien de protéines contient Oesterzwammen ?

Oesterzwammen contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Oesterzwammen ?

Oesterzwammen contient 6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oesterzwammen ?

Oesterzwammen contient 0,4 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.