Oats & Whey Flapjack

Produit emballé Snacks My Protein

Oats & Whey Flapjack contient 365 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (381 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oats & Whey Flapjack de My Protein, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pour 100 g
26 gprotéines
44 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 365 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 256 mg 11 %
Glucides totaux L 44 g 16 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 26 g 52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 46 %Lipides: 26 %365kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 30 g)
  • Fibres7,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,8 g)
  • Sucres4,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 5,7 g)
  • Lipides11 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 14,5 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium256 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 217 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
My Protein
Code-barres
5055936872295
Quantité
18 x 88 g
Catégorie
Barres protéinées
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mélange d'Avoine [40%) [Flocons d'Avoine), Avoine Grillée et Maltée [Flocons d'Avoine Entiers, Huile de palme, Extrait de Malt d'Orge)), Mélange de Protéines (16%) [Protéine de Lait, Concentrat de protéine de Whey (Lait)), Humectants [Glycerol, Maltitoll Collagène Hydrolysé, Glacage aromatisé au Chocolat au Lait [8%) [Edulcorants (Isomalt, Sucralose), Huile de Palme Non-Hydrogénée et de Palmiste, Poudre de Whey (Lait), Cacao en Poudre Maigre, Farine de Blé Enrichie (Farine de Blé, Carbonate de Calcium, Fer, Niacine, Thiamine), Emulsifiants [Lécithine de Soja, EL1761 Arôme Naturel), Isomalto-01igosaccharides, Arachides Concassées, Arôme, Huile de Colza, Sel, Colorant (Caramel Ordinaire), antioxydant [mélange de tocophérols naturels). Attention : Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Ne convient pas aux diabétiques. ALLERGÈNES: Pour les allergènes, incluant les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients en gras. Peut également contenir des traces d'oeuf, fruits à coques et dioxyde de souffre, INFORMATIONS IMPORTANTES: A conserver dans un endroit sec et frais à l'abri de la lumière directe du soleil. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut à un régime varié. A consommer dans le cadre d'un régime équilibré et d'un mode de vie sain. Non approprié aux végétariens.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmeFarine de froment (blé)TourteauxHuile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5055936872295. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oats & Whey Flapjack ?

100 g de Oats & Whey Flapjack apportent 365 kcal.

Oats & Whey Flapjack est-il riche en protéines ?

Oats & Whey Flapjack contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est en dessous de la médiane (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Oats & Whey Flapjack ?

Oats & Whey Flapjack contient 44 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oats & Whey Flapjack ?

Oats & Whey Flapjack contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oats & Whey Flapjack ?

100 g contiennent 256 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.