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Oaties

Produit emballé Sucres et desserts Perfect Bar

Oaties contient 423 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 52 g (52 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oaties de Perfect Bar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pour 100 g
15,4 gprotéines
50 gglucides
21,2 glipides
220kcal dans serving, 1 serving, 52 g (52 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 423 kcal
Lipides totaux L 21,2 g 27 %
Acides gras saturés L 13,5 g 67 %
Cholestérol L 115 mg 38 %
Sodium L 250 mg 11 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 28,8 g
Sucres ajoutés L 3,8 g 8 %
Protéines L 15,4 g 31 %
Potassium L 362 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 44 %Lipides: 42 %423kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26 g)
  • Fibres5,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
  • Sucres28,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 14 g)
  • Lipides21,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 15,1 g)
  • Acides gras saturés13,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
  • Sodium250 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 215 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,8 g
Graisses polyinsaturées L1,9 g

Détails du produit

Marque
Perfect Bar
Code-barres
0855569220587
Quantité
52 g
Portion indiquée
1 serving (52 g)
Catégorie
Barres d'énergie protéique
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oat Blend (Rolled Oats, Whole Oat Flour), Honey, Nonfat Dry Milk, Maple Syrup, Coconut Oil, Dried Whole Egg Powder, Rice Protein Concentrate, Dark Chocolate (Chocolate, Cane Sugar, Cocoa Butter), Tapioca Fiber, Oat Fiber, Sesame Seed Oil, Vanilla Extract, Olive Oil, Cinnamon, Salt, Dried Whole Food Powders (Kale, Flax Seed, Rose Hip, Orange, Lemon, Papaya, Tomato, Apple, Alfalfa, Celery, Kelp, Dulse, Carrot, Spinach), Flax Seed Oil, Pumpkin Seed Oil. CONTAINS: Milk, Egg, Sesame. MAY CONTAIN: Peanuts, Tree Nuts.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ChérieHuile de cocoŒufAvoineHuile d'oliveCinnamonSelSucreBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0855569220587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oaties ?

100 g de Oaties apportent 423 kcal. Serving, 1 serving, 52 g (52 g) : environ 220 kcal.

Oaties est-il riche en protéines ?

Oaties contient 15,4 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 serving, 52 g (52 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 26 g).

Combien de glucides contient Oaties ?

Oaties contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 28,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oaties ?

Oaties contient 21,2 g de lipides pour 100 g, dont 13,5 g saturés (67 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oaties ?

100 g contiennent 250 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.