No 1 Waitrose Lamb Moussaka

Produit emballé Repas et plats Waitrose

No 1 Waitrose Lamb Moussaka contient 136 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (130 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

No 1 Waitrose Lamb Moussaka de Waitrose, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
8,3 gglucides
8,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 8,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,6 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 25 %Lipides: 55 %136kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides8,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sodium220 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 284 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
5000169607275
Catégorie
Plats pour micro-ondes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole milk, lamb (22%), potato, aubergine (14%), tomatoes, onion, red wine, cornflour, double cream (milk), tomato paste, garlic purée, Kefalotyri cheese (milk), salt, cinnamon, lamb extract, lamb fat, nutmeg, smoked paprika, sugar, black pepper, oregano, paprika, carrot, garlic concentrate, white pepper, rosemary, thyme

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitPomme de terreTomatesOignonCrèmeAileSelCinnamonSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000169607275. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient No 1 Waitrose Lamb Moussaka ?

100 g de No 1 Waitrose Lamb Moussaka apportent 136 kcal.

Combien de protéines contient No 1 Waitrose Lamb Moussaka ?

No 1 Waitrose Lamb Moussaka contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient No 1 Waitrose Lamb Moussaka ?

No 1 Waitrose Lamb Moussaka contient 8,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient No 1 Waitrose Lamb Moussaka ?

No 1 Waitrose Lamb Moussaka contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient No 1 Waitrose Lamb Moussaka ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.