No 1 Waitrose Lamb Moussaka

Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose

No 1 Waitrose Lamb Moussaka indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (130 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

No 1 Waitrose Lamb Moussaka fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
8,3 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 8,3 g 3 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,6 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 55 %136kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium220 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169607275
Kategori
Mikrobølgeretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole milk, lamb (22%), potato, aubergine (14%), tomatoes, onion, red wine, cornflour, double cream (milk), tomato paste, garlic purée, Kefalotyri cheese (milk), salt, cinnamon, lamb extract, lamb fat, nutmeg, smoked paprika, sugar, black pepper, oregano, paprika, carrot, garlic concentrate, white pepper, rosemary, thyme

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkKartoffelTomatLøgCremeHvidløgSaltKanelSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta Quattro Formaggi Jütro 136 6,2 g 11,2 g 7,2 g
Teppanyaki Ajinomoto 136 6,8 g 19 g 3,5 g
Fläskschnitzel Dafgårds 136 5,8 g 14 g 5,7 g
Penne à la bolognaise Chef Eugène 136 4,7 g 17,7 g 4,6 g
Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata Chef Select 136 3,5 g 24 g 2,4 g
Rana Parmigiana di Melanzane Giovanni Rana 136 6,7 g 6,8 g 8,6 g
Caril de Frango com Arroz Branco Continente 136 11 g 13 g 4,2 g
Les aiguillettes de poulet et ses pommes de terre champignons Fleury Michon 136 5,8 g 13 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169607275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i No 1 Waitrose Lamb Moussaka?

100 g No 1 Waitrose Lamb Moussaka har 136 kcal.

Hvor meget protein er der i No 1 Waitrose Lamb Moussaka?

No 1 Waitrose Lamb Moussaka indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i No 1 Waitrose Lamb Moussaka?

No 1 Waitrose Lamb Moussaka har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i No 1 Waitrose Lamb Moussaka?

No 1 Waitrose Lamb Moussaka indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i No 1 Waitrose Lamb Moussaka?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.