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motTOFU

Produit emballé Haricots et légumineuses Taishi

MotTOFU contient 168 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 84 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

motTOFU de Taishi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
20,4 gglucides
4,8 glipides
84kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 168 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 20,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 19 g
Protéines L 10,6 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 49 %Lipides: 26 %168kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres19 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Taishi
Code-barres
4904540191241
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Tofu maitsestamata Bon Vegan 168 17 g 1,7 g 10 g
Minced shapeable Naturli' 168 14 g 5,9 g 9,2 g
Tofu Caesar Soyana 168 13,6 g 4 g 10,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4904540191241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient motTOFU ?

100 g de motTOFU apportent 168 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 84 kcal.

MotTOFU est-il riche en protéines ?

MotTOFU contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,3 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient motTOFU ?

MotTOFU contient 20,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient motTOFU ?

MotTOFU contient 4,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient motTOFU ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.