DA

motTOFU

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Taishi

MotTOFU indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

motTOFU fra Taishi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
20,4 gkulhydrat
4,8 gfedt
84kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 20,4 g 7 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 19 g
Protein L 10,6 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 26 %168kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter19 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt4,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Taishi
Stregkode
4904540191241
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fried Style Rice with green peas and carrots BowlFull 168 3,2 g 35,2 g 2 g
Spiced Bramley Apple and Pear Chutney Asda 168 0,5 g 41 g 0,5 g
Mediterranean Style Rainbow Veg & Spiced Chickpeas M&S Food 168 5,3 g 25 g 4,5 g
Tofu Bio Mariné Méditerranéen SWISSOJA 168 11 g 7 g 10,3 g
Cannellini Bean Mac & Greens all plants 168 7 g 22,7 g 6 g
Tofu maitsestamata Bon Vegan 168 17 g 1,7 g 10 g
Minced shapeable Naturli' 168 14 g 5,9 g 9,2 g
Tofu Caesar Soyana 168 13,6 g 4 g 10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4904540191241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i motTOFU?

100 g motTOFU har 168 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 84 kcal.

Indeholder motTOFU meget protein?

MotTOFU indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i motTOFU?

MotTOFU har 20,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i motTOFU?

MotTOFU indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i motTOFU?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.