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Monterey Rub Atlantic Salmon

Produit emballé Poissons et fruits de mer Marketside

Monterey Rub Atlantic Salmon contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

212kcal pour 100 g
20,3 gprotéines
1,8 gglucides
13,2 glipides
240kcal dans serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 212 kcal
Lipides totaux L 13,2 g 17 %
Acides gras saturés L 3,1 g 15 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 52,9 mg 18 %
Sodium L 282 mg 12 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,88 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20,3 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 3 %Lipides: 57 %212kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0,88 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides13,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium282 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marketside
Code-barres
0260929312459
Portion indiquée
1 portion (113.398 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0260929312459. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Monterey Rub Atlantic Salmon ?

100 g de Monterey Rub Atlantic Salmon apportent 212 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) : environ 240 kcal.

Monterey Rub Atlantic Salmon est-il riche en protéines ?

Monterey Rub Atlantic Salmon contient 20,3 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Monterey Rub Atlantic Salmon ?

Monterey Rub Atlantic Salmon contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,88 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Monterey Rub Atlantic Salmon ?

Monterey Rub Atlantic Salmon contient 13,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Monterey Rub Atlantic Salmon ?

100 g contiennent 282 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.