Combien de calories contient Mon muesli bio chocolat coco ?

100 g de Mon muesli bio chocolat coco apportent 410 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 205 kcal.

Mon muesli bio chocolat coco est-il riche en protéines ?

Mon muesli bio chocolat coco contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Mon muesli bio chocolat coco ?

Mon muesli bio chocolat coco contient 54,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,7 g de fibres et 4,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mon muesli bio chocolat coco ?

Mon muesli bio chocolat coco contient 13,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,3 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mon muesli bio chocolat coco ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Mon muesli bio chocolat coco

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Aline & Olivier

Mon muesli bio chocolat coco contient 410 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 205 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pour 100 g

12,5 gprotéines

54,4 gglucides

13,7 glipides

205kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	410 kcal
Lipides totaux L	13,7 g	18 %
Acides gras saturés L	5,3 g	27 %
Sodium L	8 mg	0,3 %
Glucides totaux L	54,4 g	20 %
Fibres alimentaires L	9,7 g	35 %
Sucres totaux L	4,5 g
Sucres ajoutés L	3,4 g	7 %
Protéines L	12,5 g	25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 56 %
Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
Fibres9,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
Sucres4,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
Lipides13,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
Acides gras saturés5,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Aline & Olivier
Code-barres: 3760094310825
Quantité: 375 g
Portion indiquée: 50 g
Catégorie: Mueslis
Emballage: fr:sachet-papier
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons de céréales (77%) (flocon d'avoine*, flocon de sarrasin*), pépite de chocolat noir* 60% (10%) (masse de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*, émulsifiant: lécithine de tournesol, arôme naturel de vanille*), riz soufflé*, graine de lin*, graine de tournesol*, copeaux de noix de coco* (3%), noix de coco râpée* (1%)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Avoine Sucre Beurre de cacao

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Golden Muesli Croustillant Quaker	410	11 g	66 g	9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3760094310825. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.