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Mon gratin fruit de mer

Produit emballé Poissons et fruits de mer Pierre Clot

Mon gratin fruit de mer contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 501 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mon gratin fruit de mer de Pierre Clot, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
6,5 gglucides
12 glipides
501kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 167 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 7 g 35 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 6,5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 8,4 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 16 %Lipides: 64 %167kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pierre Clot
Code-barres
3394920378958
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Produits de la mer au gratin
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3394920378958. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mon gratin fruit de mer ?

100 g de Mon gratin fruit de mer apportent 167 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 501 kcal.

Combien de protéines contient Mon gratin fruit de mer ?

Mon gratin fruit de mer contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,2 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Mon gratin fruit de mer ?

Mon gratin fruit de mer contient 6,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mon gratin fruit de mer ?

Mon gratin fruit de mer contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mon gratin fruit de mer ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.