Wie viele Kalorien hat Mon gratin fruit de mer?

100 g Mon gratin fruit de mer haben 167 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 501 kcal.

Wie viel Protein hat Mon gratin fruit de mer?

Mon gratin fruit de mer enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mon gratin fruit de mer?

Mon gratin fruit de mer hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mon gratin fruit de mer?

Mon gratin fruit de mer enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mon gratin fruit de mer?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mon gratin fruit de mer

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Pierre Clot

Mon gratin fruit de mer enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 501 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pro 100 g

8,4 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

12 gFett

501kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,3 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pierre Clot
Barcode: 3394920378958
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Meeresfrüchte au gratin
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2 gratins fruit de mer homard et saint Jacques Thiriet	131	9,2 g	4,5 g	8,2 g
Gratin de Saint-Jacques et fruits de mer Instant Traiteur	131	8,8 g	6,9 g	7,3 g
Gratin saint Jacques aux fruits de mer Sapresti	131	8,8 g	6,9 g	7,3 g
Gratin de Saint Jacques et fruits de mer Instant Traiteur	131	8,8 g	6 g	7,3 g
Gratin de poisson et fruit de mer Maes	119	6,4 g	6,4 g	7 g
Gratin de noix de saint Jacques aux poireaux Toupargel	104	7,1 g	6,2 g	5,3 g
Gratin de fruit de mer Saint-Jacques et Gambas Leader Price	102	5,5 g	6,9 g	5,6 g
濃厚なめらかソースの海老グラタンセブンイレブン	391	19 g	40,4 g	17,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3394920378958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.