Miso'easy

Produit emballé Soupes et sauces Itsu

Miso'easy contient 99 kcal pour 100 g.

Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des glucides et 31 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 106 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Miso'easy de Itsu, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
8,2 gglucides
3,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 99 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 3 360 mg 146 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 5,3 g
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 35 %Lipides: 31 %99kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 9,5 g)
  • Fibres2,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5,3 g)
  • Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
  • Sodium3 360 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3 800 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Itsu
Code-barres
42694854
Catégorie
Soupe Miso
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

soybean paste (53%) (water, soya beans, rice, salt), water, alcohol, yeast extract powder, salt, sugar, seasoned kelp extract (kelp, salt, dextrin).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LevureSelSucreRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 42694854. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 octobre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Miso'easy ?

100 g de Miso'easy apportent 99 kcal.

Combien de protéines contient Miso'easy ?

Miso'easy contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Miso'easy ?

Miso'easy contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 5,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Miso'easy ?

Miso'easy contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Miso'easy ?

100 g contiennent 3 360 mg de sodium, soit 146 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.