Miam miam

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Rana

Miam miam contient 282 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (260 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Miam miam de Rana, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pour 100 g
10 gprotéines
42 gglucides
6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 282 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 7,7 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 64 %Lipides: 21 %282kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Sucres7,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rana
Code-barres
8001665725927
Quantité
325 g
Catégorie
Pâtes farcies
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Girasoli au pesto de basilic Delhaize 282 9,9 g 32 g 12 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8001665725927. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Miam miam ?

100 g de Miam miam apportent 282 kcal.

Miam miam est-il riche en protéines ?

Miam miam contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Miam miam ?

Miam miam contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 7,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Miam miam ?

Miam miam contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Miam miam ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.