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Mexicana Mix

Produit emballé Légumes Bonduelle

Mexicana Mix contient 73 kcal pour 100 g. Serving, 140 g (140 g) apporte environ 102 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 61 kcal pour 100 g sur 29 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mexicana Mix de Bonduelle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
8 gglucides
1,3 glipides
102kcal dans serving, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 73 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 132 mg 6 %
Glucides totaux L 8 g 3 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 9,4 g 19 %
Protéines L 4,4 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 52 %Lipides: 19 %73kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium132 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 220 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bonduelle
Code-barres
3083680012362
Quantité
140 g
Portion indiquée
140 g
Catégorie
Légumes préparés plateau transformé stable
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vegetables (peas 38%, Sweet corn in kernels 25%, red bell peppers 9%), water, sugar, salt, natural flavouring.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bio Goldmais AT Bonduelle 73 2,7 g 11 g 1,4 g
Bonduelle Goldmais Bonduelle 73 2,7 g 11 g 1,4 g
Coffret Mais Mix Bonduelle 76 2 g 6,8 g 3,5 g
Piselli extra fini Bonduelle 77 4,8 g 9 g 1 g
Maíz Bonduelle 80 3,1 g 11 g 1,9 g
Crispy maïs Bonduelle 80 3,1 g 10,9 g 1,9 g
Organic cripsy majs Bonduelle 80 2,9 g 11 g 1,9 g
Mais Bonduelle 80 2,9 g 11 g 1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3083680012362. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mexicana Mix ?

100 g de Mexicana Mix apportent 73 kcal. Serving, 140 g (140 g) : environ 102 kcal.

Combien de protéines contient Mexicana Mix ?

Mexicana Mix contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,2 g dans serving, 140 g (140 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,9 g).

Combien de glucides contient Mexicana Mix ?

Mexicana Mix contient 8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mexicana Mix ?

Mexicana Mix contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mexicana Mix ?

100 g contiennent 132 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.