Mélange Couscous
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Auchan
Mélange Couscous contient 332 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 332 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 35 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 26 g | 93 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 50 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres26 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium40 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710411511
- Quantité
- 0.02 kg
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Paprika 39%, cumin 16%, oignon, coriandre 12%, poivron rouge, laurier 5%, poivre blanc 2,5%, piment de cayenne 2%, clou de girofle 1,5%. Traces éventuelles de gluten, soja, céleri, lait, oeuf, poissons, crustacés et sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Oignon
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Carotte - Graine de Courge - Coco Baouw | 332 | 7,5 g | 49,5 g | 8,7 g |
| Spinach Rotelli Pasta Salads Galore | 332 | 11,5 g | 53,1 g | 8 g |
| Rice noodle spicy mushroom Yunnan | 332 | 7,2 g | 50,7 g | 11,2 g |
| Oat Porridge Matcha-vanilla cerbona | 332 | 9 g | 77,6 g | 3,6 g |
| High Protein Bowl Iralian Pasta Offset Nutrition | 332 | 21 g | 46 g | 4,7 g |
| Rice And Buckwheat Flour World’s Rice | 332 | 5,5 g | 72,4 g | 0,82 g |
| Pasta Otway Pasta Company | 332 | 10,9 g | 64,7 g | 2,3 g |
| Formaggio a pasta filata Todis | 332 | 23 g | 0,7 g | 25,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710411511. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.