Mélange Couscous

Producto envasado Grainas y Pasta Auchan

Mélange Couscous contiene 332 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mélange Couscous de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
332kcal por 100 g
13 gproteínas
35 gcarbohidratos
10 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 332 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 35 g 13%
Fibra alimentaria L 26 g 93%
Azúcares totales L 14 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 50%Grasas: 32%332kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra26 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio40 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710411511
Cantidad
0.02 kg
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Paprika 39%, cumin 16%, oignon, coriandre 12%, poivron rouge, laurier 5%, poivre blanc 2,5%, piment de cayenne 2%, clou de girofle 1,5%. Traces éventuelles de gluten, soja, céleri, lait, oeuf, poissons, crustacés et sésame.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla

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Rice And Buckwheat Flour World’s Rice 332 5,5 g 72,4 g 0,82 g
Pasta Otway Pasta Company 332 10,9 g 64,7 g 2,3 g
Formaggio a pasta filata Todis 332 23 g 0,7 g 25,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710411511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mélange Couscous?

100 g de Mélange Couscous tienen 332 kcal.

¿Es Mélange Couscous rico en proteínas?

Mélange Couscous contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mélange Couscous?

Mélange Couscous tiene 35 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 26 g de fibra y 14 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mélange Couscous?

Mélange Couscous contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mélange Couscous?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.