Mélange 5 légumes
Mélange 5 légumes contient 39 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 78 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 50 kcal pour 100 g sur 348 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 39 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 4,6 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 40 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,7 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Lipides1,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium240 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 29,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256222157412
- Quantité
- 600 g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Légumes mélangés congelés
- Emballage
- Plastic,frozen
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Haricots beurre coupés 39%, haricots verts entiers 20%, haricots plats coupés 20%, poivrons rouges et jaunes grillés 15%, eau, huile d'olive vierge extra, matière grasse LAITIERE anhydre, arômes naturels (dont CELERI), sel, thym, persil, épaississant : gomme xanthane. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, oeufs, poisson, crustacés et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256222157412. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.