Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal
Produit emballé Repas et plats Quaker
Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 29 064 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 367 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 8,3 mg | 3 % |
| Sodium L | 333 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 63,3 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 18,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,3 g | 37 % |
| Protéines L | 20 g | 40 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 66,7 mg | 5 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Potassium L | 400 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 67 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,7 g)
- Sucres18,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,2 g)
- Sodium333 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Quaker
- Code-barres
- 0030000578964
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal ?
100 g de Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal apportent 367 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 220 kcal.
Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal est-il riche en protéines ?
Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal ?
Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 18,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal ?
Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal contient 5 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Maple & Brown Sugar Protein Oatmeal ?
100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0030000578964. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.